Neulich habe ich über das Thema Abschied geschrieben und darüber, wie schwer es mir fiel, Abschied von meiner plötzlich verstorbenen Großmutter zu nehmen. Es war meine erste wirkliche Berührung mit… Weiterlesen
Kategorie: Stimulanzien
„Was soll man da machen“ – sagst du „man“ statt „ich“?
Es heißt, die Augen sind der Spiegel der Seele. Das finde ich schlüssig. Gleichzeitig finde ich auch, dass unsere Sprache ein Spiegel unserer Seele sein kann. Dabei fällt mir ein… Weiterlesen
Es ist Zeit, Abschied zu nehmen… [Werbung]
Ich hasse Abschiede. Schon immer. Den wohl prägendsten Abschied hatte ich mir meiner Großmutter. Ich war zwölf Jahre alt und ziemlich unbedarft. Oma stand für mich immer für Geborgenheit. Sie… Weiterlesen
Wie du in einer Minute sorgenfrei wirst
An manchen Tagen fühle ich mich gefangen in Gedankenspiralen. Vor allem dann, wenn mal wieder gar nichts gelingen will. Wenn es kommt, dann ja bekanntlich dicke. Mir scheint, momentan ist… Weiterlesen
Gestern, heute, morgen – in welcher Zeit lebst du?
Während ich diese Zeilen schreibe, denke ich viel an gestern. Vielleicht, weil sich das Jahr dem Ende neigt, weil es ein ereignisreiches Jahr war oder weil ich noch sehr am… Weiterlesen
Glücksmomente und wie du den Weihnachtsblues entschärfst
Frohe Weihnachten! Es ist wieder soweit: In vielen Fenstern leuchten Lichterketten, hier und dort singen Menschen Weihnachtslieder und manchmal wünschen sich sogar Fremde ein frohes Weihnachtsfest. Kleine weihnachtliche Glücksmomente an… Weiterlesen
Wie eine Woche Auszeit mein Leben veränderte
Können wir nicht alle Urlaub gebrauchen – und das ständig? Nachdem ich eine gefühlte Ewigkeit – genauer gesagt, drei Jahre (!!) – keinen richtigen Urlaub (mit Meer, Sonne und Wegfliegen)… Weiterlesen
Warum Diagnosen schwierig sind – für uns und andere
…und dann kam die Diagnose. Ein gängiger Satz, mit dem meist nichts Gutes verbunden wird – außer es war eine erleichternde Diagnose. Lebensmittelunverträglichkeiten sind meist gar nicht so leicht zu… Weiterlesen
Gute Laune in 60 Sekunden – so geht’s
Heute ist wieder so ein Tag voller grau in grau, Regen und kühle Brise inklusive. Am liebsten will ich im Bett bleiben und gar nichts machen. Keine gute Idee, dann… Weiterlesen
Warum Hilfe es manchmal noch schlimmer macht – Vermeidungsleid
Loslassen fällt mir nicht leicht. Das gilt vor allem für Situationen, in denen ich Hoffnung habe und Potenzial sehe. Wenn ich bemerke, dass ein Mensch leidet und ich zugleich eine… Weiterlesen