Unbesiegbar wie ein Shaolin Meister? Das wirst du mit Shaolin Übungen für Zuhause zwar nicht, aber sie machen dich fit und helfen dir, schneller zu regenerieren. Im Post erfährst du alles zu meinen online Videokursen Shaolin Qi Gong und Shaolin Fitness.
Kategorie: Videos
Fasten nach Buchinger: Vier Kilo in fünf Tagen!
Fasten nach Buchinger ist hip. Abnehmen, entgiften und körperliche Leiden sind Gründe, warum Menschen fasten. Wie es mir in fünf Fastentagen ging? Erfährst du im Post.
Waldhaus Reinbek: Hummer Wochen
Hummer-Wochen im Waldhaus Reinbek sind ein Genuss. Wir haben es mit einer Übernachtung verbunden und waren ziemlich begeistert!
Warum du die Serie BEAT nicht verpassen solltest
Es vergeht kaum ein Monat, in dem mir nicht irgendeine Serie empfohlen wird. In den meisten Fällen ist mir innerhalb von Sekunden klar, dass ich der Empfehlung nicht folgen werde.… Weiterlesen
Top Weihnachtsgeschenke 2018: Meine kleinen Highlights [Video]
Jedes Jahr dieselbe Frage: Was schenke ich zu Weihnachten? Weil ich hinreichend erprobte Last-Minute Shopperin bin, hier einige meiner Top Weihnachtsgeschenke 2018: Puh, das war eine ganze Menge und zugleich… Weiterlesen
Warum ich Positive Psychologie schwachsinnig finde
Das Leben ist schön. Immer? Nein, nicht immer! Freude und Leid gehören beide zum Leben dazu. Wir Menschen haben die Tendenz, Leid und Probleme vermeiden zu wollen. Was das bringt?… Weiterlesen
Warum Rapper Curse jetzt Coach und Autor ist
Michael Kurth, auch bekannt als Rapper „Curse“, schlägt neben harten Worten jetzt auch seichte Töne an. Klingt komisch, doch nur auf den ersten Blick. Als Rapper Curse hat Michael sich… Weiterlesen
Love yourself first – Warum ich jetzt mich selbst lieben lerne
Na, hast du deinen Schatz gefunden? Vielleicht ein tolles Valentine’s Date? Diese miese fiese Liebe – von himmelhoch jauchzend bis zu Tode betrübt. Nervt. Und dann ist sie wieder so… Weiterlesen
„Put me back together“ – Nothing But Thieves verletzlich stark
Take a little spark – From a battery – Electricity And put me back together Back together, yeah Das sind Zeilen aus dem Lied „Broken Machine“ von Nothing But Thieves.… Weiterlesen
„Was soll man da machen“ – sagst du „man“ statt „ich“?
Es heißt, die Augen sind der Spiegel der Seele. Das finde ich schlüssig. Gleichzeitig finde ich auch, dass unsere Sprache ein Spiegel unserer Seele sein kann. Dabei fällt mir ein… Weiterlesen